Materské mlieko – poznáte jeho zázračné účinky?

Materské mlieko – poznáte jeho zázračné účinky?

Prehľad Keď pred viac než 60-timi rokmi prišli výrobcovia na trh s novou inovatívnou formulou detskej výživy- pokračovacími mliekami pre dojčatá- došlo doslova k revolúcii. Milióny mamičiek naskočili na vlnu “nového a vylepšeného” spôsobu stravovania...
Trpká pravda skrývajúca sa za pasterizovaným mliekom

Trpká pravda skrývajúca sa za pasterizovaným mliekom

Väčšina z nás berie to, že mlieko a iné potraviny sú pasterizované a homogenizované ako samozrejmosť. Pokiaľ niektoré praktiky nie sú zpochybňované, akceptujeme ich jednoducho tak, ako sú. Avšak pasterizácia a homogenizácia jedlá znehodnocujú. Menia chemické zloženie...
Ako vplýva kravské mlieko na vaše zdravie?

Ako vplýva kravské mlieko na vaše zdravie?

Prehľad Kravské mlieko netreba našincovi nijako zvlášť predstavovať- už celé generácie je neodmysliteľnou súčasťou slovenskej kuchyne. Hoci sa mlieko v poslednom čase pomerne často démonizuje (spôsobuje zápal, zahlieňuje a pod.), pravdou ostáva, že stále je to ľahko...
7 úžasných benefitov kefírového mlieka pre vaše zravie

7 úžasných benefitov kefírového mlieka pre vaše zravie

 Prehľad Kefír je fermentovaný mliečny produkt, ktorý sa považuje za jednu z probioticky najhodnotnejších potravín na svete. Jeho jedinečnosť spočíva v tom, že telu dodáva mnohé vitamíny a minerály a zároveň lieči mnohé druhy ochorení- potvrdili to aj samotní vedci!...
6 zázračných benefitov mandľového mlieka pre vaše zdravie

6 zázračných benefitov mandľového mlieka pre vaše zdravie

Prehľad Mandľové mlieko je krémový nápoj s orieškovou chuťou rastlinného pôvodu. Hoci v Európe a na Strednom Východe bolo známe už v stredoveku, v súčasnosti jeho obľúbenosť na Slovensku rastie len pomaly. Neobsahuje žiaden glutén ani laktózu a preto je vhodnou...
6 dôvodov, prečo zaradiť makové mlieko do Vášho jedálnička

6 dôvodov, prečo zaradiť makové mlieko do Vášho jedálnička

Prehľad V porovnaní s inými alternatívami klasického kravského mlieka, ako je napríklad kozie, sójové či mandľové mlieko, patrí makové mlieko skôr k periferným potravinám zdravého životného štýlu. Avšak vďaka nulovému obsahu laktózy či gluténu môže predstavovať skvelý...
Poznáte zázračné účinky kokosového mlieka?

Poznáte zázračné účinky kokosového mlieka?

Vďaka svojej lahodnej krémovej a prirodzene sladkej chuti, vyvoláva kokosové mlieko zdanie, že maškrtíte na niečom, čo je pre vás “zlé”. Opak je však pravdou. Kokosové mlieko sa považuje za “zázračnú” tekutinu, pretože je bohaté na živiny...